Datum: zondag 6 september 2026
Uur: van 9.00 tot 13.00
Adres: Ontmoetingscentrum De Schelpe
Elisabethlaan 32
8400 Oostende

Tijdens deze voormiddag oefenen we samen de verschillende Tai Chi for Health-vormen. We herhalen de bewegingen, verfijnen de techniek en besteden aandacht aan de principes achter de vormen. Er is ook voldoende ruimte om vragen te stellen, ervaringen uit te wisselen en samen te genieten van het beoefenen van Tai Chi.

Regelmatig samen oefenen helpt om de vormen beter te begrijpen en met meer vertrouwen uit te voeren. Je krijgt persoonlijke feedback, leert van andere deelnemers en ontdekt vaak nieuwe details die je eigen beoefening verrijken. Bovendien is het een fijne gelegenheid om andere Tai Chi for Health-beoefenaars te ontmoeten en elkaar te inspireren.

Iedereen met interesse in de Tai Chi for Health-programma's is van harte welkom. De oefenvoormiddag is geschikt voor zowel deelnemers die hun eerste stappen zetten als voor meer ervaren beoefenaars die hun vaardigheden verder willen ontwikkelen.

Deelname is gratis voor leden van het Tai Chi for Health Institute.
Ben je geen lid, dan bedraagt de deelnameprijs €20.